Mountain Bike

[susopampin]

Nelson, con la fuerza que tu tienes, te aseguro que no habrá nada que te impida estar a la altura de antes o mas. En cualquier caso, ya eres todo un ejemplo a seguir y te digo que estoy recopilando todo esto, para cuando tenga alguien con un problema parecido o similar, mostrarle como se puede superar.

 

Gracias por compartir tu sufrimiento en un principio, luego el afán de superar todo aquello y ahora la puesta a punto, para volver a ser lo que eras o tal vez mas.

 

Gracias amigo; un fuerte abrazo.

[Cervantes]

Unas fotos en la V edición de los 101 Peregrino en Ponferrada.

 

 

 

 

 

Un saludo

 

Nelson Costa

Cuídate de los idus de marzo!!!!!!!!!

[Nelson Costa]

Nelson, con la fuerza que tu tienes, te aseguro que no habrá nada que te impida estar a la altura de antes o mas. En cualquier caso, ya eres todo un ejemplo a seguir y te digo que estoy recopilando todo esto, para cuando tenga alguien con un problema parecido o similar, mostrarle como se puede superar.

 

Gracias por compartir tu sufrimiento en un principio, luego el afán de superar todo aquello y ahora la puesta a punto, para volver a ser lo que eras o tal vez mas.

 

Gracias amigo; un fuerte abrazo.

 

Lo que no nos mata,nos hace más fuertes,atrás quedan los días en que sentado en la camilla del hospital pensaba,como será el día de mañana...

 

Luchar luchar y luchar.

 

Un abrazo desde la tierra de la chispa,y del pulpo claro.

 

Nelson Costa

[Nelson Costa]

 

Unas fotos en la V edición de los 101 Peregrino en Ponferrada.

 

 

 

 

 

Un saludo

 

Nelson Costa

Cuídate de los idus de marzo!!!!!!!!!

 

 

Bonitos y duros recuerdos tengo de esta marcha... Mi primero grand maratón 105 km,sin duda no estaba preparado,pero aún así terminé entre los 200 primeros de 1500 con un tiempazo de 08.30 minutos...

 

Un abrazo Cervantes

 

Nelson Costa

[Cervantes]

 

 

Unas fotos en la V edición de los 101 Peregrino en Ponferrada.

 

 

 

 

 

Un saludo

 

Nelson Costa

Cuídate de los idus de marzo!!!!!!!!!

 

 

Bonitos y duros recuerdos tengo de esta marcha... Mi primero grand maratón 105 km,sin duda no estaba preparado,pero aún así terminé entre los 200 primeros de 1500 con un tiempazo de 08.30 minutos...

 

Un abrazo Cervantes

 

Nelson Costa

 

Tu espíritu de superación, es encomiable.

Un abrazo Nelson.

[susopampin]

 

Nelson, con la fuerza que tu tienes, te aseguro que no habrá nada que te impida estar a la altura de antes o mas. En cualquier caso, ya eres todo un ejemplo a seguir y te digo que estoy recopilando todo esto, para cuando tenga alguien con un problema parecido o similar, mostrarle como se puede superar.

 

Gracias por compartir tu sufrimiento en un principio, luego el afán de superar todo aquello y ahora la puesta a punto, para volver a ser lo que eras o tal vez mas.

 

Gracias amigo; un fuerte abrazo.

 

Lo que no nos mata,nos hace más fuertes,atrás quedan los días en que sentado en la camilla del hospital pensaba,como será el día de mañana...

 

Luchar luchar y luchar.

 

Un abrazo desde la tierra de la chispa,y del pulpo claro.

 

Nelson Costa

 

 

 

Gracias de nuevo Nelson. A quien tu sabes le esta haciendo mucho y bien; incluso dice que se siente mucho mas animada y con ganas.

 

un abrazo.

[Nelson Costa]

Hola compañeros.

 

Seguimos con los entrenamientos,hoy ruta con pulso libre,y las sensaciones ha sido muy positivas.

 

Por fin un poco de aire libre después de tres semanas metido en el agujero con el rodillo.

 

Vos dejo una foto de la salida de hoy.

 

Hay sierra Martiñá,amor y odio al mismo tiempo,te echaba de menos.

 

 

Un saludo

[susopampin]

Hola compañeros.

 

Seguimos con los entrenamientos,hoy ruta con pulso libre,y las sensaciones ha sido muy positivas.

 

Por fin un poco de aire libre después de tres semanas metido en el agujero con el rodillo.

 

Vos dejo una foto de la salida de hoy.

 

Hay sierra Martiñá,amor y odio al mismo tiempo,te echaba de menos.

 

 

Un saludo

 

Nelson se y me consta que eres capaz de superar todo esto y ya lo has demostrado.

 

Tu fuerza y ansia de superación, es estimulo y modelo para much@s otr@s.

 

Un fuerte abrazo.

[Nelson Costa]

Buenas noches compañeros,tengo este hilo un poco abandonado,pero continúo en la lucha.

 

Después de pasar unos cuantos meses en cautiverio,empezamos a salir a la calle,bueno más bien al monte. Poco a poco empezamos a disfrutar y sufrir otra vez de la pasión de este deporte que es el BTT,bendito deporte...

 

Pues a finales de Enero con intención de probar y de ver las sensaciones que tenía,he ido con nuestro sponsor de la temporada 2016 a una resistencia de 6 horas por relevo al país vecino, Portugal, Proba puntuable para el campeonato Portugués de Resistencia donde estaban algunos de los mejores atletas.

Al final conseguimos un mérito 5º puesto con derecho a podium.

 

Algunas fotos de Ponte de Lima

 

 

Sufriendo

 

 

[Nelson Costa]

Y el fin de semana pasado me fue a la primera marcha BTT concello de Maceda Ourense,con vista a prepararme para la temporada 2016 del Open Gallego de XCO que empieza en 9 de Abril.... Buff ya queda poco...

 

Esta vez he sufrido más do que pensaba yo,hay todavía un largo camino por delante,aun así he conseguido un 3º puesto en la ruta larga BTT de 65 km con 1800 M de ascenso acumulado. Vamos poco a poco.

 

Algunas fotos.

 

soy el pachanguero de azul...

 

 

Y vos enseño esta foto con mi esposa,poco a poco le fue entrando el gusanillo de las bicis también..

Como digo yo, "solo entiende mi tolemia quien comparte mi pasión".

 

.

 

 

Atrás quedan estos días de amargos recuerdos de mi pequeño grand accidente laboral,no cual case me quitaba mi pasión a este deporte.

 

Un saludo a todos y gracias por estos momentos.

 

Nelson Costa

[RomuloTDI]

Muchas felicidades Nelson por tus ansias de superacion continua que te han permitido volver, poco a poco, a disfrutar de tu pasion, el BTT.

 

Un abrazo enorme para ti y tu esposa.

[Serjio]

Y menos mal que no estas a tope

Pronto podrás estar en el escalón mas alto, animo.

[susopampin]

Y el fin de semana pasado me fue a la primera marcha BTT concello de Maceda Ourense,con vista a prepararme para la temporada 2016 del Open Gallego de XCO que empieza en 9 de Abril.... Buff ya queda poco...

 

Esta vez he sufrido más do que pensaba yo,hay todavía un largo camino por delante,aun así he conseguido un 3º puesto en la ruta larga BTT de 65 km con 1800 M de ascenso acumulado. Vamos poco a poco.

 

Algunas fotos.

 

soy el pachanguero de azul...

 

 

Y vos enseño esta foto con mi esposa,poco a poco le fue entrando el gusanillo de las bicis también..

Como digo yo, "solo entiende mi tolemia quien comparte mi pasión".

 

.

 

 

Atrás quedan estos días de amargos recuerdos de mi pequeño grand accidente laboral,no cual case me quitaba mi pasión a este deporte.

 

Un saludo a todos y gracias por estos momentos.

 

Nelson Costa

 

Nelson, me encanta ver esta foto y los comentarios.

 

¡ANIMO! Que lo peor ya paso; ahora te queda un largo y grato camino por delante.

 

 

Un abrazo.

[Cervantes]

Y el fin de semana pasado me fue a la primera marcha BTT concello de Maceda Ourense,con vista a prepararme para la temporada 2016 del Open Gallego de XCO que empieza en 9 de Abril.... Buff ya queda poco...

 

Esta vez he sufrido más do que pensaba yo,hay todavía un largo camino por delante,aun así he conseguido un 3º puesto en la ruta larga BTT de 65 km con 1800 M de ascenso acumulado. Vamos poco a poco.

 

Algunas fotos.

 

soy el pachanguero de azul...

 

 

Y vos enseño esta foto con mi esposa,poco a poco le fue entrando el gusanillo de las bicis también..

Como digo yo, "solo entiende mi tolemia quien comparte mi pasión".

 

.

 

 

Atrás quedan estos días de amargos recuerdos de mi pequeño grand accidente laboral,no cual case me quitaba mi pasión a este deporte.

 

Un saludo a todos y gracias por estos momentos.

 

Nelson Costa

Eres un crack, Felicidades con retraso.

[z3tta]

Unos suben y otros bajan jajajj