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raspingu

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  1. Muchas gracias amigos!!! Así da gusto cumplir años. Os debo un fuerte abrazo que os daré este verano. Enviado desde mi D6503 mediante Tapatalk
  2. Muchísimas gracias compañeros!!!! ASI da gusto cumplír años.. Muchos besos y abrazos!!
  3. Muchas gracias compañeros!!! Un abrazo suso,yow y aker Enviado desde mi C6903 mediante Tapatalk
  4. Me sumo a los agradecimientos Joaquín por todo tu tiempo y tus conocimientos. Somos ya unos cuantos los que no tenemos tanto tiempo como antes para entrar por aquí, pero siempre queda un rato para leeros. Espero seguir leyendote de vez en cuando. Un abrazo compañero.
  5. raspingu

    Ollas programables...

    Que casualidad. Yo tb ando mirando algún robot de estos. En principio estuve mirando la termomix. Doy fe que es una maravilla pero... No es programable. No le puedes programar a que hora quieres que este la comida lista. La que me han recomendado tipo termomix es la chef2000. Pero no conozco a nadie que la tenga para que me comente como le va. A ver si sacamos algo de info por aquí. Saludos
  6. raspingu

    nutricion deportiva

    La verdad que si se nota, pero has sido capaz de conseguirlo? En tabletas o líquido? Spiropent o ventolase? De cualquier forma has de tomarlo de forma piramidal, el primer día 1, el segundo 2... Dos semanas on y dos semanas off De tal forma que sea así. 12345677654321 Más de 15 días es tontería porque se acostumbra el cuerpo El zasten se usa para evitar que se bloqueen tan rápido los beta receptores sobre los que actúa el clem y así aguantar más tiempo en on. De todas formas si tienes dudas mejor tratar eso por mp Enviado desde mi GT-S5839i usando Tapatalk 2 Gracias Zeimon. El clen me lo ha dado un compañero de equipo. No se de donde lo saca. Es una caja con pastillas. Clen shoparma pone. En un lado con letras en ruso o polaco o algo así. Te mando un MP y te comento un par de dudas antes de empezar a tomarlas. Un abrazo.
  7. raspingu

    nutricion deportiva

    Muy buenas compañeros. Acabo de descubrir este hilo y me lo he leído enterito!! Por aquí otro "adicto" al gimnasio y a la nutrición. Aprovechando os quería pedir consejo haber que opináis. El tema va sobre quemadores. Necesito acabar con la última capa de grasa. Acabo de terminar mi temporada de triatlón y no ha sido buena. Este año estoy unos 2-3 kg por encima de mi peso y encima de la bici y en el agua lo he notado. A parte de la dieta y mi entreno, no consigo bajar con rapidez. He probado el lipo6black y el magma. Y no he notado gran cosa. La duda es.... Me ha ofrecido un compañero de equipo probar el clembuterol junto con el zasten. Que opináis de esta combinación?
  8. Buena forma de dejar visible que tb tienes una....
  9. Estos tatuajes me suenan.... Jeje.
  10. Impresionante David!!! te ha quedao guapísimo!! Como cambia el coche con "cuatro cosillas" jejeje. Un saludo
  11. Que no tienes kolari!!! Jejeje. Un abrazo compañero. West, me alegro que ya este solucionado. Si ya te dijimos que no compraras el cable a los chinos. Jajajaja.
  12. Mejor dicho lee el post del cambio de clima que esta un poco más abajo.
  13. Pásate por la sección de bricos. Este tema está más que hablado allí.
  14. Que no pare!!!! venga Alvarito que aún quedan muchos bricos por hacer.... Jijiji. Este hilo va a ser muuuuy laaaargo. Esta quedando de p*** madre!!!!!