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Y yo personalmente también perdería mucho...pero peso!!! :claugh:
Es broma... ...que sus recetas son "mu" sanas!
Saludos!
Pues tu y yo vamos a tener que empezar a colgar recetas pero para hacer dietas, yo de entrada me he quitado la cervecita y las patatas xips que me tomaba en el trascurso culinario del mediodia y con eso, un poco de lechuga y un poco de gimnasio, me he quitado 5 kilos, ya solo me faltan 20, lo jodio son las fiestas que vienen, que si el pica-pica, la carn d'olla, el rustido, los canelones, los turrones, los mantecados, el cava, el orujo, el guisqui, empalmar comida y cena, Noche buena, Navidad, Sant Estebán, fin de año, Reyes.........y ahora nos dicen que en el belen no habia ni burro ni vaca.... :crying_anim:
S2
Es que os teneis que pasar mas por el hilo de nutricion deportiva, que ahi si que meto caña a la gente. Todavia no hay ni uno que me haya dicho que no ha perdido peso y que pase hambre.
Javi espero que los problemillas que dices se solucionen pronto. Ya sabes que si en algo podemos ayudar aqui estamos para echarte un cable en lo que sea
Para ser sincera con 49kg que peso...no me preocuparía hacer la dieta de Atabasco estas Navidades... :claugh:
49kg??, esto lo solucionamos pronto, jamoncito iberico y chacinas de villaviciosa de cordoba, unos mantecaitos y hojaldrinas de alcaudete, marisquito, un poquito de carne mechada, y roscon de reyes, y estamos en 56kg en 20 diitas, a y unas , feliz :claugh: .