Hoplita

Decidme alguno los barceloneses¡¡¡

es muy posible que vaya a Barcelona por un b6 que me ha gustado. alguien me puede recomendar un buen taller en el que puedan hacerle una revision rapida al posible candidato ??? se agradeceria alguna orientacion salu2 y gracias

gracias diav por tu opinión (y mas viendo el que tienes ahora) lo cierto y verdad es que el b5 que tuve yo que dios sabe los kms. que tenia (y lo compre de 2ª mano en la misma audi aquí en murcia) aguanto como un señor. el motor daba la sensación de que era indestructible, la verdad. el b6 fui un inconsciente y lo solté recién hecho el rodaje unos 55.000 kms. ese lo estrene yo. y esta por aquí en manos de un merodeador, digo MODERADOR de este foro. ya digo que seria el 3º que caería en mis manos que no es poco pero sigo oyendo comentarios. saludos y gracias

pues si... por esas vueltas que da la vida tengo que cambiar de coche otra vez y esta en el horizonte un a4 b6 avant 1.8T 190 cv quattro (que no me oiga chirrito) Seria el tercer 1.8T ya en mi haber y solo puedo hablar maravillas de los otros 2 motores pero ya metidos en harina aprovecho para preguntar aquí y ahora: que tal estan envejeciendo vuestros b6? y el 1.8t? cuanto creeis que aguanta ese motor? salu2 y gracias anticipadas.

Hola heaven que tal. gracias por los consejos. esta claro que sin pedir un informe a trafico no se hace nada antes. el rs4 es un sueño, pero ahora toca "contencion" salu2

pues si, parece que mi 80 esta debatiendose "entre la vida y la muerte" y es mas que probable que cambie pronto. el caso es que viendo paginas diversas aparecen ya alguno que otro que quizas esten "baratos de mas" incluso he contactado con algun propietario y me dicen que no hay problema que el coche esta estupendo y que si quiero comprarlo en un dia o dos se hace el trato. a lo que vamos: hay alguna estafa nueva por ahi? la de los extranjeros ingleses que se van a su pais ya me la se y parece que ya no se usa mucho. consejos? algun quattro barato por aqui? salu2

Nada que añadir a lo dicho coincido plenamente en todo. salu2

y no habran bloqueado los de ya com al dispositivo (por haber dado alguna alerta de virus o algo) a veces lo hacen -direccion mac. salu2

Me parece bien lo del concurso, pero mal las condiciones, estimo que va a ganar la mejor foto, pero del coche mas molón. tengo pocas posibilidades... en fin, suerte. salu2

Decir, ya que hablais de verano, que yo estoy super tapado. la edad, el puñetero stresss, empiezo a generar cortisol a lo bestia,(hasta que no te pasa no te lo crees) encima mi trabajo no ayuda, 12 horas el dia que menos en la oficina con el culo clavao a la silla. estoy otra vez ya con el cardio 3 o 4 dias haciendo eliptica cañera (1 hora el dia que menos a buen ritmo y con cambios de ritmo y tal, pero no hay manera¡¡¡) Pero en cuanto empiezo a hacer pesas, como no haga cardio me hincho como un pavo. tapadito pero me pongo en 40 y tantos cms de brazo... salu2

Lo de andar por aqui, es porque aqui mas arriba, nos decian que asi solo se quema grasa y no pierdes musculo al correr. Una pregunta, ¿para que trabajar potencia? Efectivamente, te lo dije yo mismo. Andar reduce mucha grasa que musculo (practicamente nada de musculo). si trabajas potencia, en teoria vas a hacer menos repeticiones y con mas peso (cuantas menos reps, menos musculo vas a quemar, tenderas a aumentar musculo) cuanto mas stress le metes al cuerpo, mas hormonas -naturales- va a generar para reponer fibras musculares mas fuertes y grandes (o mas cantidad) salu2

hola si no perdeis fuerza, no estais perdiendo musculo, aunque puede que algo si se haya desinchado por tener menos agua o glucogeno. reduce el cardio y los dias de entreno, eso esta bien y entrena orientado a la potencia, en vez de andar 40 min, procura hacerte alguna serie de sprints por ejemplo. salu2

los hermanos musulmanes estan ahi... y son algo integristas... ya ha pasado una fragata irani por el canal de suez, eso no pasaba desde que mubarak estaba ahi. los que si estan con las orejas muy de punta son los israelies.... siguiendo (yo) muy atento la evolucion del tema.... salu2

Yo aun no se quien esta detras de todo este tinglado, si occidente, los hermanos musumanes.... a ver como evoluciona el tema. pero todos a la vez han montado un pollo bueno, es raro que se "coordinen" las masas asi , de repente.

ah si, y no lo comentaba, el cardio con su dosis de l-carnitina justo antes.

de acuerdo contigo en todo pero yo tengo que perder mucho mas, esta "rapidez" se debe a lo que yo llamo ponerse "manos a la obra" es decir, cortar en seco la comida "inapropiada" y empezar a entrenar en serio. al principio se pierde mucho, porque el cuerpo se queda "a cuadros" y ademas tambien pierdes mucho liquido. sin embargo luego empieza a ajustarse y ahi la cosa cambia... el tema no ha hecho mas que empezar y aun me queda, yo calculo que de aqui al verano podre ponerme el bikini... salu2

Yo ahora mismo llevo 5 kg, y pico en 15 dias, pero aun me quedan unos cuantos mas, cogi mucho al dejar el tabaco este verano y el entreno, por una lesion. el truco: facil: 5 comidas al dia, mucha proteina, algo de grasas y nada de hidratos heavys (solo los hidratos de la ensalada, y muy poco mas) y deporte 5 dias cardio (yo me subo a mi eliptica y el dia que menos hago son 40 min) aun me queda, y con la edad es cada vez mas dificil, pero cuando me pongo me pongo. salu2

NCHSSTTSSS. no os enterais que el gobierno lo unico que esta haciendo es cuadra las cuentas de la macroeconomia presupuestaria del estado. hay quien lo hace generando riqueza y luego trincando. y otros directamente trincando, mas simple para no volver loco al ciudadano que no os enterais. falta ya poco para que salgan dando un discurso sobre las plantas comestibles que podemos cultivar en casa, como en cuba. eso si seguro que llevaran algun tipo de impuesto...

vamos, pero os resumo mucho el tema todo lo chino que vamos a ver a partir de ahora , empezando por el poligono recien inaugurado es la forma de pagar la compra de deuda por parte de china, que os quede claro y esto es solo el principio.....

Buen reportaje amigo los camiones molan los formula ni te cuento pero a mi lo que mas me ha gustado es el yate ese de alquiler que sale al principio. salu2

yo he ido alguna que otra vez y es muy bonita.

Empiezan a ser unas cuantas eh? yo estoy colgando las mias en un album en facebook. que por cierto puse al club para que me admitiera como amigo y aun estoy esperando... no se si hay que hacer algo concreto.

Tiene buena pinta, una pregunta "el royal" es levadura¿? salu2

yo lo tengo muy clarito. el 3d hoy por hoy, mientras que sea con gafas... nanay si viene la familia que hay que comprar 10 pares de gafas? para verlo y probarlo como curiosidad estupendo, pero por lo demás me parece bastante anecdotico. otra cosa sera cuando salga algo sin gafas (ya existen cosas, pero no a nivel comercial) salu2

Si hace mucho tiempo, si. es una historia muy larga el porque lo deje... de Sensei Yamashita lo que se diga es poco. Quizás la palabra AUTENTICO resuma un poco el tema. aun hago algo, pero testimonial, mas que nada como dices tu, para que no se olvide. aunque lo fisico es primordial, tambien se profundiza y se madura en otros aspcectos como el psicologico, eso no se acaba nunca. paso mucho tiempo en el trabajo, y luego la familia, y demas obligaciones. aun asi no tengo excusa pero de estar dedicado casi en exclusiva a eso a tener que compatibilizarlo con la "vida moderna"... eso si, despues le he pegado a los hierros con buenos resutados, de ahi el post (aunque si quieres que te sea sincero, como la forma que coges con el karate no hay nada) salu2